Ima pozitivan efekat na imunološki sistem, prvenstveno na sposobnost organizma da se odbrani od infekcija.
NA PLANINARENJU ZABORAVLJAMO STRESNU SVAKODNEVNICU. BRIGE, PROBLEMI I FRUSTRACIJE USTUPAJU MJESTO UŽIVANJU U LJEPOTAMA PRIRODE, VLASTITIM KORACIMA, DISANJU PUNIM PLUĆIMA I RASTEREĆENIM MISLIMA.
o NAVEDENOJ TEMI TE O važnosti strechinga nakon fizičkih aktivnosti PREDAVATI će naM maja cvetnić, bacc. physioth.
DOĐITE U SRIJEDU, 20. STUDENOG U 19 sati u prostorije hpd sisak, i. meštrovića 32.
Donosimo lijepe vijesti :)
Pronašli smo odgovarajući prostor za održavanje sastanka u objektu ŠRC-a Sisak!
Pozivamo vas 14. listopada 2020. (srijeda) u 19h u salu za sastanke unutar objekta ŠRC-a (tzv. sisačkog bazena), na adresi Trg grada Heidenheima 1.
Molimo da sa sobom ponesete masku te da se pridržavate naputaka i epidemioloških preporuka.
Iako su sve prognoze najavljivale kišan dan, 33 planinara vjerovalo je da treba poći na Kozaru. Iz Sisak smo krenuli u 6 sati i nakon nepunih sat vožnje ugledali snenu Hrvatsku Kostajnicu.
I dalje upoznavanje novih sredina, ovaj puta istok Hrvatske, Ilok koji ima i nadimke mali